কোমড় ব্যথা

কোমড় ব্যথা কি ঃ

আমাদে র ক োমড় অংশে যে খারাপ লাগার মত অনভুূতি বা অসস্তি বা ব্যথা অনভু ব হয়
তাকে ই ক োমড় ব্যথা বলা যে তে পারে ।এই ব্যথার প্রকারভে দ কয়ে ক ধরনে র হতে পারে

● একি উট বা তাতক্ষনি ক যে ব্যথা হয় সাধারনত ৬ সপ্তাহ এর মধ্যে
● সাব একি উট বা কি ছুদি ন দি ন থে কে যে ব্যথা হয়ে আসছে বা ৬ সপ্তাহ থে কে ১২
সপ্তাহ
● ক্রণি ক বা দীর্ঘমে য়াদি যে ব্যথা আপনার ক োমড় থে কে ই যায় বা ১২ সপ্তাহে র অধি ক
যে ব্যথা।

কি কারণে কোমড় ব্যথাঃ

মেকানি ক্যাল কারণ বা চলা ফেরার, হটাচলার বা শোয়া বসা সমস্যার কারণে
বা আঘাত জনিত কোন কারণে যে ব্যথা অনভুূত হয়। এই জন্য যে কারণ গুলো বলা যায় তা নিম্নরূপ

● বেশী বেশী কোমড় হেলে কাজ করলে (repetitive back bending)
● হঠাত করে ভারী কাজ করলে , আপনার যে কাজ করার অভ্যাস তা না করে
অন্য কোন কাজ হঠাত করে করলে ।যে মন আপনি বস্তা বহন সাধারনত
করে ন না কি ন্তু হঠাত এ কাজ করলে কোমড় ব্যথা হতে পারে ।
● হঠাত করে খে লাধুলা করলে,(sports injury)
●কোন সবসময় কুঁজো হয়ে কাজকর্ম করলে (Long time back bending)
● বার বার কোমড় ভাজ হয় এমন কাজ হঠাত করে করলে (Sudden
bending your back)
● অনে কক্ষন গাড়ি চালালে কোন বিরতি না দিয়ে (Long driving without
no rest)
● বাস বা গাড়ি রপিছনে বসলে এবং গাড়ি যদি অনেক খারাপ রাস্তা দিয়ে চলে
(long journey or bad journey)
● অনে ক ক্ষন বসে কাজ করলে ও সমস্যা হবে (Long sitting)
● কোন বিরতি ছাড়া এক পজি শনে থাকলে (long time same position)

● আঞ্চলিক ভাষায় কোমড় চড়কে গেলে (back sprain)
● কোমড় হাড় ক্ষয় জনি ত কারণে ব্যথা হয় (osteoporosis)
● কোমড় হাড় বেড়ে যাওয়া (osteophytic)
● কোমরের হাড় বা মেরুদণ্ড এর কাঠামোগত সমস্যা (spinal column
● মাংস পেশীর খি চুনি (muscle spasm)
● শোয়ার ক্ষেত্রে কোন পজিশনের সমস্যা থাকলে (bad sleeping posture)

প্যাথলজি ক্যাল কারণ বা কোন অসুস্থতার কারণে কোমড় যে ব্যথা হয়।এই
সম্পর্কে একটু বলি যে মন কেউ ক্যান্সারের কারণে দীর্ঘমে য়াদি অসুস্থতায়
ভুগতেছে , এখন রোগীর যদি ক্যান্সার মেরুদন্ডের হাড় এ হয় তাহলে যে
কারণ তা হল প্যাথলজিক্যাল কারণ এখানে কিছু সমস্যার নাম বলা যেতে পারে

● টিভি অফ স্পাইন বা মেরুদন্ডের হাড়ের যক্ষা
●বোন ইন ফেকশন
● হাড়ের কোন টিউমার
● হাড়ের কোন জটিল প্যাথলজি ক্যাল রোগ বা নেক্রোসিস অফ বোন
● আর্থ্রাইটিস
● রিঊমাটয়ে ড আর্থ্রাইটিস
● স্পাইনাল স্টে নোসিস
● স্পন্ডলাই সিস
● অস্টি ওমাইলাইটিস
● এনকাইলাইটিস স্পনডাইটিস
● সরি য়াটিস আর্থ্রাইটিস
● ইরিথ্র ওমাটাটাস
● কিডনির কোন জটিলতা
● ইউরি নারি ট্রাক্ট ইনফে কশন

আরো অনেক রোগ আছে যাদের কারণে কোমড় ব্যথা হয়। উপরের সমস্যা গুলোর মধ্যে অটোইউমন, ডিজেনারেটিভ ইত্যাদি রোগ আছে।

ডায়াগনোসিসঃ

কোমড় ব্যাথার সাথে নিম্নরূপ টেস্ট গুলো ডাক্তার গণ করে থাকেন।

প্রাইমারি টেস্টঃ

• এসেসমেন্ট(ম্যানুয়েল) • ডিজিটাল এক্সরে • সিবিসি
• ইউরিন রুটিন চেক
• সি আর পি
• এস ক্রিয়টিনিন
• আর এ টেস্ট
• ইরিক এসিড
  সেকেন্ডারি টেস্টঃ
• এম আর আই অফ লাম্ব সেক্রাল স্পাইন (মেগনেটিভ রেজনেন্স ইমেজিং)
  সিটি স্ক্যান অফ লাম্ব সেক্রাল স্পাইন (কম্পিউটেড টমোগ্রাফি) এম আর আই এ কিছু না পাইলে ডাক্তার গণ এটি করেন।
• এন সি ভি (নার্ভ কনডাকশন ভিলোসিটি) বা পা, হাত এর নার্ভ ফাংশন কেমন আছে
  তা দেখার জন্য
• ই ই জি (ইলেক্ট্রো এন সেফালোগ্রাম) অনেক সময় হাড় বা মাসলের কোন সমস্যা না খুজে পেলে ডাক্তার গন ব্রেন এর এই পরীক্ষা করে থাকেন।
• আল্ট্রাসনোগ্রাম (পেটের কোণ সমস্যাকে আলাদে করার জন্য)
  সি এস এফ ফ্লুইড এনালাইসিস বা এফ এন এ সি (আমাদের পিঠের হাড়ের নীচের স্পাইনাল কর্ড থেকে রস নিয়ে পরীক্ষা করা )
  সাধারনত এগুলোই করা হয় তবে ডাক্তরের পরামর্শ এ আরো কিছু থাকতেও পারে।
  তবে অনেক ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপিস্ট গণ বিভিন্ন ধরনের মেনুয়াল এসেসমেন্ট এর মাধ্যমে কোমড় ব্যথার কারণ অনুধাবন করতে পারেন, এসেসমেন্ট গুলো নিম্নরূপঃ